SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • [...] się podpiszą, a wszystko w imię dokształcania sie czy działaności społecznej? Według mnie, jeśli stawia się konkretną tezę, szczególnie w artykule branżowym *wymagane* jest podanie odpowiedniej bibliografii. Brak bibliografii był w stanie zdyskwalifikować badania robione w IB na podstawowej biologii, a tutaj mówimy o poważnych zarzutach wobec [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się chude mięsa, a nie np. twaróg czy jajka) i o uzupełnienie glikogenu.. (dlatego węgle, często mniej złożone, np. rozgotowany ryż) dodatkowo poza uzupełnieniem glikogenu podanie węglowodanów powoduje wyrzut insy, która praktycznie od razu "przełącza" nas z katabolizmu w anabolizm.. Tłuszczy unika się, by nie zwalniać tego procesu. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Witam !!! Chciałbym sie dowiedzieć o jakiś lepszych szkółkach piłkarkich jakie znacie oraz proszę o podanie LINKA do tej stronki Jestem z żar 14 lat 180 cm 68kg Bardzoi proszę o odpowiedź oraz pozdrawiam !!!

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o podanie danych ze strony 54 Jeśłi chodzi o produkty w diecie oraz kompozycjęposiłków to: POSIŁEK I BIAŁKO TŁ WW KACL Płatki 200g 24 14,4 125 732/owsiane Twaróg 100g 18,7 4,7 3,7 133/ok Mleko 3,2% 300ml 9,9 9,6 14,4 61/ok Orzechy włoskie 30g 5 20 4 215/ok Miód 10g 7,9 32/ok Rodzynki 10g 6,4 27/zbędne SUMA 57,6 48,7 161,4 1200 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • to jest podanie dobrze rozumiem wiem o co chodzi. uderzasz piłkę piętą o wewnętrzną część stopy drugiej nogi, noga o którą uderzasz podnosisz trochę do góry .. wielkiej filozofii nie ma trzeba próbować.

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] dla mnie spora masz sile przy tej wadze, o czym pisalem juz wczesniej, pozazdroscic:-)). Co do podoszenia z ziemi to Hubert dobrze pisze, jak 35kg jeszcze "zarzuce" na barki zanim zaczne wyciskac to juz o podanie jednej hantli na strone o wadze 41-45kg prosze kogos kto jest w poblizu:-)). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-02-25 15:19:03

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spora niedowaga, potrzebuję pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niżej to: "Jest to grupa osób bardzo szczupłych, o niewielkim umięśnieniu a także drobnych kościach, którym ciężko utyć nie ważne ile by jedli. Jak pokazują badania podanie takim osobą nawet 1000 kcal ponad zapotrzebowanie energetyczne w okresie 8 tyg. doprowadziło do przyrostu masy na poziomie 0,5kg !!!" I o treningu też dobrze pisałem: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2016-06-21 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bromantan

    Post
    Doping

    Powiem że z tych dwóch opisów środków bardziej mi się podoba opis Bromantanu, szczególnie to że Bromantan dodaje energii ale nie wywołuje lęków, co czyni go stymulantem o unikalnych właściwościach.Bromantan oddziałuje dopaminergicznie, zwiększając chęć, motywację do działania. Zwiększa też aktywność serotoniny, norepinefryny (odporność na stres), [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2024-04-04 21:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] postaram się opisać czego się dowiedziałem. Egzaminy są 15-16 wrześien (środa-czwartek) stawiennictwo 14 wrzesień do godz 12:00. Trzeba zabrać komplet dokumentów czyli: podanie do komendanta o przyjęcie na studia (wzór mam zamiar ściągnąć ze strony podoficerki z Wrocka i wpisać nazwę tej szkoły w Zegrzu itp), życiorys (CV), zaświadczenie o [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 11:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie dociera do mięśni wniosek z badan A: u młodych zdrowych osoob glootamina nie wpływa znacząco na mięśnie, skład ciała oraz stopień rozpadu białka wniosek z badan B: podanie glootaminy na krootko przed treningiem siłowym nie na osiągnięcia u mężczyzn wytrenowanych pod kątem wytrzymałościowym wnioski zeby nie bylo ze przywlaszczam sobie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2006-04-01 16:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Jak myślicie, co to? Łękotka? Kontrole mam u lekarza w następnym tygodniu, więc pytam tak z czystej ciekawości bo za tydzień pewnie sie wszystkiego dowiem. Nie mniej jednak bardzo bym was prosił o podanie jakichś ćwiczeń, bo mięśnie na mojej prawej nodze są o jakieś 30-40% mniejsze niż na zdrowej. Pozdrawiam i z góry dziękuje za wszelką pomoc !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2012-12-03 19:28:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] o których pojęcia nie masz . ambroziak Nie my , tylko wy łapiąc się brzytwy czepiliście się niesamowity działać poszczególnych frakcji , zacznijcie się zachowywać jak poważni ludzie . Padło już kilka razy prośba o podanie badań od użytkowników / moderatorów / konkurencyjne firmy - zero odzewu . Osobiście powiem tak SŁABO to wszystko wygląda .

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] te badania, żeby mógł się odnieść w jakikolwiek merytoryczny sposób. I proszę nie mówić "poszukaj se w necie", czy "jest tego pełno". Skoro mówi Pan o konkretnych badaniach, podanie linków lub tytułów / numerów publikacji nie jest problemem? Bo to trochę słowo-wytrych - badania. Użyje się słowa "badania", "publikacje naukowe" i pospólstwo ma [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czy tak mozna strzelac?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to nie uznajemy takich goli ale pamiet final euro 2000 jak Barthez probowal cos takiego i sie komentatorzy wtedy klocili, jeden mowil, ze to bylo "przyjacielskie podanie", drugi zaś mowil, ze Francuz tym wykopem chcial pokusic sie o gola, a jak jest to nie wiem, po tym komentarzu wydaje mi sie, ze mozna aczkolwiek nie jestem na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2005-06-12 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Jeśli chodzi o to białko, to brakuje u Ciebie go w diecie, puszki z tuńczyka możesz korzystniej zastąpić jajkami gotowanymi na twardo, 2-3 jajka na noc w zupełności wystarczą co będzie dużo taniej niż ryba z puszki " Tak to jest dieta na mase( 66 kg mnie nie satysfakcjonuje ;>) Ewentualnie jest opcja zeby dorzucic posilek jajek na [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening w domu koszykówka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i miękkim nadgarstkiem.Piłka spada w to samo miejsce.Fajnie jak mamy wysoki sufit. Ogólnie wariacje ćwiczenia nr2 np: wokół kolan + wykrok do tyłu co obrót,wokół tuowia +podanie za sobą nad ramieniem. Ważne jest żeby wykonująć ćwiczenia w miarę możliwości nie patrzeć na piłkę,kontrolować ją palcami,starać się wykonywać je możliwie szybko i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11229 Data: 2009-01-22 01:10:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] SZTANGI LEŻĄC 1. Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81 cm, licząc między palcami wskazującymi. 2. Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną lub wskazaną przez siebie osobę. 3. Bój rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych na komendę „start” sędziego głównego. 4. Po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2016-12-14 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prolaktyna i glukoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] właściwą "higiene" przed pobraniem klrwi do badania. Piszac higiene mamy tutaj na mysli np po wolnym weekendzie, gdzie wypocząłeś i nie uprawiales seksu. Wtedy wynik moze okazac sie, ze miesci sie w granicach normy, a samo podanie tutaj dostinexu nie bedzie konieczne. Wyluzuj na tydzien, dwa. Zadbaj o diete i aktywnosc fizyczna i powtorz badania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2022-06-20 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CLA - działa czy nie???!!

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Siema. Mówis że CLA jest w wołowinie i nabiale. Jaki nabiał masz na myśli i ile trzeba go szamać, jaka jest dzienna porcja. Prosze o podanie rodzaju nabiału i przyporządzeniu dziennej porcji (kg, gramy?) I czy wogóle jest sens stosować diete wysokobiałkową, gdzie dużo jest aminokwasów w białkach jajka, sery białe tak dobrze mówie? w nich jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-08 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mózgu leptyna reguluje działalność tzw. ośrodków nagrody. Są to skupiska specyficznych neuronów, których pobudzenie daje się poznać jako uczucie przyjemności. U gryzoni podanie egzogennej leptyny zaowocowało unieczynnieniem ośrodków nagrody powiązanych z przyjmowaniem pokarmu; innymi słowy, obżarstwo przestało być dla nich interesującym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-03 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)